Anna Quintana

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Técnico deportivo en Espeleologia

Técnico deportivo en Media Montaña

​Técnico deportivo en Esquí alpino

2º nivel en Primeros auxilios

Licenciada en Bellas Artes. Fotografía.

Nº Registre oficial de Professionals de l' Esport: 017651 

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601 211 388

E-mail:

guiesabisme@gmail.com

(Trabajamos principalmente en Cataluña)

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¿QUÉ ES EL SISTEMA DE LAS 3 CAPAS? La ropa de montaña.

November 27, 2019

¿QUÉ ES EL SISTEMA DE LAS 3 CAPAS? 

 

 

En los deportes de montaña la vestimenta es de suma importancia a la hora de mejorar el rendimiento y la seguridad.

 

Las condiciones de frío, viento, agua, nieve, hielo y calor son cambiantes y pueden ser muy extremas.

 

La protección ante los elementos externos es esencial, sobre todo en invierno.

 

El sudor también es un factor determinante ya que puede ser la causa de hipotermias. La evacuación del sudor es clave.

 

!    Una mala elección de la vestimenta puede ser la causa de hipotermias y       

           congelaciones.

 

La ropa de montaña ha de cumplir unos objetivos claros:

  • Proteger de las condiciones externas: temperatura, viento y agua.

  • Mantener el cuerpo seco

  • Mantener el cuerpo caliente

  • Permitir el máximo de movilidad

  • Ligereza y resistencia.

  • Polivalencia. Adaptarse fácilmente a los cambios de temperatura, humedad y agua.

 

La gestión del sudor es lo que ha dado más quebraderos de cabeza a fabricantes y montañeros.

 

El problema era que, al mejorar la protección contra el frío y el agua, empeoraba mucho la transpiración, y el peligro de hipotermia no desaparecía.

 

Como solución a este problema, y gracias a los avances tecnológicos en tejidos, surgió el sistema de capas.

 

 

 

BREVE HISTORIA

 

 

 

El sistema de las 3 capas fue propuesto por la conocida marca Helly Hansen a finales de los 80.

Después de décadas innovando en tejidos y mejorando sus prestaciones contra los elementos.

 

Esta fructífera marca empezó a sentar las bases del sistema a finales de los años 40, cuando inventó el Helox, una fina capa de PVC